Inkontinenssisisällön keskus

Virtsavuoto ja inkontinenssi naisilla

Löydä nopeasti oikea reitti virtsaamis- ja inkontinenssivalituksiin.

Mikä on tilanteesi?

Vastaa neljään lyhyeen kysymykseen ja siirry sopivimmalle sivulle.

Lyhyesti

  • Naisten virtsan vuoto on yleistä, ja se voidaan usein hoitaa helposti.
  • Yläosan valitusvalitsimella löydät nopeasti tilanteeseesi sopivan sivun.
  • Saat käytännön vaiheet, signaalit yleislääkärille ja asianmukaiset seurantareitit.

Yleiskatsaus valituksiin

Aloita valituksesta, jonka tunnet eniten:

Hoitojen yleiskatsaus

Näillä hoitosivuilla voit valita seuraavan vaiheen:

Milloin ota välittömästi yhteyttä lääkäriin

  • Kuumetta tai tunnet olosi selvästi sairaaksi.
  • Verta virtsassa, joka ei häviä nopeasti.
  • Vakava kipu kyljessä, alaselässä tai vatsassa.
  • Olet raskaana ja sinulla on uusia virtsaamisvaivoja.
  • Valitukset rajoittavat jokapäiväistä elämääsi eivätkä paranna neuvoilla.

Usein kysytyt kysymykset

Onko virtsan eritys normaalia synnytyksen jälkeen?

Se tapahtuu usein. Monilla naisilla vaivat vähenevät ajan myötä ja kohdennettu lantionpohjan harjoittelu. Jos vaivat jatkuvat, keskustele asiasta lääkärisi tai lantion fysioterapeutin kanssa.

Voinko alkaa harjoitella itse?

Kyllä, se on mahdollista. Löydät turvallisen alun lantionpohjan harjoitukset -sivulta. Jos olet epävarma, lantion fysioterapeutin opastus auttaa.

Auttaako inkontinenssialusvaatteet sillä välin?

Kyllä. Suojaus voi tarjota mielenrauhaa, kun työskentelet toipumisen ja hoidon parissa. Katso Oendiesin inkontinenssikokoelma.

Resurssit ja ohjeet

  • NHG-ohjeet naisten virtsankarkailulle
  • Kotilääkärin tiedot virtsanhukasta
  • NVOG-tiedot lantionpohjasta ja prolapsista

Käytännön seuraava vaihe

Haluatko välitöntä päivittäistä varmuutta, kun työskentelet hoitosuunnitelmasi parissa? Tutustu inkontinenssialusvaatteihimme, lue miten ne toimivat tai kysy kysymyksesi ota yhteyttä.

Laaja etenemissuunnitelma: valituksesta hoitosuunnitelmaan

Käytä keskitintä kolmivaiheisena päätöksentekokehyksenä. Näin et toimi tunteen perusteella, vaan kiinteässä järjestyksessä, joka antaa yleiskuvan.

Vaihe 1: määritä valitusprofiili

Vaihe 2: mittaa ensin ja käsittele sitten erikseen

Aloita virtsauspäiväkirjalla. Näin näet, millä hetkillä, toiminnoilla ja tavoilla on eniten vaikutusta. Sitten voit valita lantionpohjaharjoitusten, rakon harjoittelun tai yhdistetyn lähestymistavan välillä.

Vaihe 3: arvioi ja laajenna

  • Arvioi 2–4 viikon välein valitusten esiintymistiheys, vaikutus ja toipuminen.
  • Eikö parannusta ole tapahtunut? Keskustele vaihtoehdoista, kuten pessari tai virtsaputken teippi.
  • Jos saat hälytyssignaaleja, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.

Mitä voit tehdä tänään

  1. Valitse valitussivusi keskittimestä.
  2. Aloita mittaus ja tallennus 7 päivän ajan.
  3. Aloita sopivimmalla ensimmäisellä hoidolla.
  4. Aseta arviointipäivämäärä.

Usein kysytyt käytännön kysymykset

Kuinka kauan kestää, ennen kuin huomaan vaikutuksen?

Monet naiset huomaavat alkuparannuksen muutaman viikon kuluessa, jos he harjoittelevat ja arvioivat johdonmukaisesti.

Saanko työskennellä ja harjoitella hoidon aikana?

Yleensä kyllä. Rauhallinen rakenne, hyvä ajoitus ja sopiva tuki päivittäiseen rytmiin auttavat usein.

Milloin erityishoitoa tarvitaan?

Jos vaivat jatkuvat hoidosta huolimatta, voimakas vaikutus elämänlaatuun tai hälytyssignaalit, kuten kipu, kuume tai verta virtsassa.

Vihdoin

Tämä keskus on suunniteltu viemään sinut oikeaan tietoon ja seuraaviin vaiheisiin nopeammin. Päivittäisen turvallisuuden takaamiseksi voit käyttää Oendiesin inkontinenssikokoelmaa lääketieteellisen ja käytännön hoitoreittisi lisäksi.

Kriittinen päivitys: täydellisempi reitti naisille, joilla on virtsankarkailu

Tätä keskustaa on laajennettu sisältämään puuttuvat aiheet, jotka mainitaan liian myöhään monissa prosesseissa. Tämän yleiskatsauksen avulla voit aloittaa oikealta sivulta nopeammin.

Usein haetut valitukset, jotka ovat nyt täysin mukana keskittimessä

Hoitosivut, joilla on nyt eroa suorituskyvyssä

Käytännölliset työkalut välittömään käyttöön

Kriittinen lähtökohta

Tiedot ensin, tuote sitten. Hoito ja triage ovat edelleen johtavat. Päivittäistä tukea varten voit myös ottaa yhteyttä inkontinenssikokoelmaan Oendiesilta.