Lyhyesti sanottuna
- Lääkitystä käytetään yleensä silloin, kun harjoittelu ja elämäntavat eivät tehoa riittävästi.
- Valinta riippuu valitusprofiilista, sivuvaikutuksista ja henkilökohtaisista tavoitteista.
- Arviointi tiettyinä aikoina on ratkaisevan tärkeää turvallisen ja mielekkään käytön kannalta.
Mitä tämä tarkoittaa?
Yliaktiivisen rakon tapauksessa lääkkeet voivat vaimentaa virtsarakon impulsseja. Se on harvoin itsenäinen ratkaisu ilman käyttäytymiseen liittyvää lähestymistapaa.
Paras tulos saadaan usein lääkkeiden, virtsarakon harjoittelun ja seurannan yhdistelmästä.
Miksi näin tapahtuu usein?
- Jatkuva kiireellinen tarve harjoittelusta huolimatta.
- Voimakas vaikutus uneen, työhön ja päivittäiseen toimintaan.
- Riittämättömät tulokset ensilinjan interventioista.
Mitä voit tehdä heti?
- Määritä mittaustavoitteesi etukäteen: vähemmän kiireellisyyttä, vähemmän öistä virtsaamista, vähemmän menetystä.
- Jatka kuviosi seuraamista päiväkirjan avulla käynnistyksen aikana.
- Yhdistä lääkitys aina käyttäytymissuunnitelmaan kestävän vaikutuksen saavuttamiseksi.
Milloin soittaa lääkärille samana päivänä?
- Akuutit sivuvaikutukset, jotka rajoittavat toimintaasi.
- Äkillinen paheneminen, johon liittyy kipua, kuumetta tai verta virtsassa.
- Epävarmuus yhdistelmästä muiden lääkkeiden kanssa.
Hoidot ja seuraavat vaiheet
- Ensimmäinenvirtsarakon koulutusja maksimoida elämäntapa lähestymistapa.
- Keskustele sitten lääkityksestä yleislääkärin tai erikoislääkärin kanssa.
- Arviointi sovitun ajan jälkeen objektiivisilla mittauspisteillä.
Usein kysytyt kysymykset
Voinko aloittaa lääkityksen välittömästi ilman virtsarakon harjoittelua?
Tämä on mahdollista tietyissä tilanteissa, mutta yhdessä harjoittelun kanssa saadaan yleensä parempia ja vakaampia tuloksia.
Milloin lopetat lääkkeiden käytön?
Lopeta tai muuta vain lääkärisi kanssa vaikutuksen ja sivuvaikutusten perusteella.
Resurssit ja ohjeet
- Kotilääkäri: virtsan menetys
- NHG Normaali virtsanpidätyskyvyttömyys naisilla
- NVOG: ohjeet ja potilastiedot
Lue lisää hubista
- Yliaktiivisen rakon perussivu
- Virtsarakon harjoitusprotokolla
- Edistykselliset hoidot yliaktiiviseen virtsarakoon
Päivittäinen tuki
Tiedotusvaiheet tulevat ensin. Jos haluat varmuutta joka päivä, katsoinkontinenssikokoelma Oendies:ltäja lue lisäselitysmiten se toimii.
Takaisin keskuskeskukseen
Haluatko täydellisen yleiskatsauksen valitusreiteistä, hoitovaihtoehdoista ja lajittelusta? Go back to theKeski-inkontinenssin keskus naisille.
Käytännön esimerkki: näin jatkat
Monet naiset aloittavat hyvin ja menettävät rytmin muutaman päivän kuluttua. Tämä johtuu harvoin motivaatiosta ja yleensä liian suuresta ensimmäisestä askeleesta. Aloita pienestä ja tee siitä mitattava.
- Valitse saavutettavissa oleva tavoite seuraaville 7 päivälle.
- Kirjoita joka päivä lyhyesti muistiin, mikä toimi ja mikä ei.
- Säädä viikon kuluttua alusta aloittamisen sijaan.
Arviointikysymykset itsellesi
Varaa kaksi minuuttia viikossa kolmeen kysymykseen: onko valitusten määrä vähentynyt, onko itseluottamuksesi lisääntynyt ja toimiiko tämä suunnitelma edelleen todellisessa päivittäisessä rytmissäsi? Jos vastaus on ei kahdesti, valitse keskittimestä eri reitti.
Yhdistä tämä sivukeskuskeskusja mahdollisesti valita tilapäisen tueninkontinenssin alusvaatteet.