Informações sobre incontinência

Prolapso e perda de urina em mulheres

Informações médicas práticas e básicas para mulheres com perda de urina.

Resumindo

  • Um prolapso pode causar problemas urinários e perda de urina.
  • A gravidade das queixas varia de acordo com a mulher.
  • Exercícios, estilo de vida e, às vezes, um diafragma podem ajudar.

O que é isso?

Com o prolapso, os tecidos de suporte dos órgãos pélvicos ficam enfraquecidos.

Como resultado, a posição da bexiga ou do útero pode mudar e causar problemas urinários.

Causas

  • Músculos do assoalho pélvico e tecidos de suporte mais fracos.
  • Gravidez, parto e alterações relacionadas à idade.
  • Pressão elevada devido a trabalho pesado ou esforço crônico.

O que você pode fazer sozinho?

Quando ir ao médico?

  • Com sensação crescente de pressão ou protuberância visível.
  • Se urinar, defecar ou fazer sexo se tornar claramente doloroso.
  • Se as reclamações limitarem seu funcionamento diário.

Possíveis tratamentos

  • Fisioterapia pélvica
  • Pessário
  • Opções cirúrgicas após avaliação de um especialista

Perguntas frequentes

Um pessário sempre ajuda?

Nem sempre, mas muitas mulheres experimentam um claro alívio das queixas com um anel devidamente ajustado.

Posso começar sem cirurgia primeiro?

Sim, você geralmente começa com opções conservadoras, como exercícios e possivelmente um pessário.

Recursos e diretrizes

  • NHG
  • NVOG
  • Médico domiciliar para prolapso

Páginas de acompanhamento relevantes

Suporte diário

Durante a recuperação ou o tratamento, uma proteção confiável pode proporcionar tranquilidade. Veja a coleção de incontinência da Oendies e leia também as perguntas frequentes.

Detalhado: mapeie completamente a reclamação

O prolapso e a perda de urina têm tudo a ver com regulação da pressão, suporte e escolha dos cuidados apropriados.

O que está acontecendo em seu corpo?

A posição dos órgãos muda devido à redução do suporte do tecido pélvico. Isso pode influenciar queixas e perdas urinárias.

Quais gatilhos você vê com frequência?

  • Levantamento pesado ou pressão prolongada.
  • Aumento da pressão no abdômen e na pelve durante o esforço.
  • Tempo de recuperação insuficiente para reclamações existentes.

Plano de ação prático de 14 dias

  1. Mapeie momentos fiscais e reclamações diariamente.
  2. Comece com o assoalho pélvico e o controle da pressão.
  3. Discuta antecipadamente se um pessário é apropriado.
  4. Avalie os ganhos funcionais a cada 2 a 4 semanas.

Quando você muda?

  • Com sensação crescente de pressão ou protuberância.
  • Em caso de dor, problemas de micção ou deterioração rápida.
  • Quando as opções conservadoras não têm efeito suficiente.

Erros comuns e melhores alternativas

  • Pedir ajuda tarde demais enquanto surgem reclamações.
  • Tratar apenas os sintomas sem atacar a causa.
  • Nenhuma avaliação periódica do tratamento escolhido.

Lista de verificação para sua consulta com o médico de família

  • Pegue seu padrão no diário de micção.
  • Indique se você sente principalmente perda de esforço, perda de impulso ou ambos.
  • Discuta qual objetivo é mais importante para você: menos perdas, melhor sono ou mais liberdade de movimento.
  • Pergunte qual próximo passo faz mais sentido para você: treinamento do assoalho pélvico, treinamento da bexiga ou encaminhamento.

Acompanhamento e suporte

Use o centro de incontinência central para monitorar sua rota. Para paz e tranquilidade diárias durante o tratamento, você pode escolher uma proteção confiável da coleção para incontinência da Oendies. Se tiver alguma dúvida, você pode sempre entrar em contato com perguntas frequentes ou contato.

Piso crítico: prolapso e perda de urina

No caso de subsidência, é crucial colocar o nível de reclamações, a carga e a escolha de tratamento no mesmo critério.

O que você deve primeiro descartar criticamente

  • Avalie imediatamente o aumento agudo da dor ou da protuberância.
  • Separe as reclamações de pressão das reclamações de urgência e de perda.
  • Exclua constipação e pressão abdominal elevada das queixas alimentares.

O que muitas vezes falta na prática

  • Esperando muito para avaliar a opção do pessário.
  • Apenas gerenciamento de sintomas sem gerenciamento de pressão.
  • Não formule uma meta funcional para o tratamento.

Protocolo concreto de 21 dias

  1. Semana 1: mapeamento do nível e impacto da reclamação.
  2. Semana 2: estilo de vida mais rígido e assoalho pélvico como base.
  3. Semana 3: discuta o pessário ou a via especializada se o efeito for insuficiente.
  4. Semana 4: avaliação da função e conforto.

Rotas internas para acompanhamento

Leia pessário, fita uretral e lista de verificação de GP para as próximas etapas.