Cueca de incontinência cintura alta

Usa este guia para escolher rapidamente o nível de absorção certo. É uma referência; o teu dia pode variar.

Muito Intenso

Noite • Dias muito intensos • Perdas leves de urina • Longos períodos fora de casa

±15–20 ml

1–2 pensos grossos

7–11 tampões super

2–3 copos

Intenso

Dias intensos • Desporto • Reuniões longas • Proteção de reforço

±8–14 ml

1–1,5 pensos

4–7 tampões super

1–2 copos

Normal

Dias normais • No escritório • Atividade leve

±4–8 ml

1 penso normal

2–4 tampões

±1 copo

Leve

Dias leves • Spotting • Transpiração • Corrimento vaginal

±1–3 ml

1–2 pensos diários

1–2 tampões

½ copo

Dica: se estiveres em dúvida entre dois níveis, escolhe um nível acima para maior segurança.