Conhece bem a situação: está no meio de uma reunião importante, está a correr tudo bem, e de repente – olá, menstruação! Honestamente, pode ser um pouco stressante. Não quer ter de ir à casa de banho de hora a hora ou esconder um tampão na manga a caminho, certo? Relaxe. Cada vez mais mulheres (e pessoas menstruadas) procuram formas de passar a menstruação no escritório de forma discreta e despreocupada. Por isso: pegue uma chávena de café, sente-se confortavelmente e descubra as minhas melhores dicas!
Por que a discrição é tão importante?
Uma pesquisa da Universidade de Utrecht mostra que quase 47% dos holandeses sentem-se desconfortáveis em discutir a menstruação no trabalho. É lógico, porque preferiria que os seus colegas ou chefes não soubessem quando está menstruada. A discrição ajuda-a a focar-se no seu trabalho, sem sentir que está sob um microscópio. E, sejamos honestos: toda a gente merece essa tranquilidade.
Top 5 dicas discretas para menstruar no escritório:
1. Planeie com antecedência
Use um rastreador de período no seu telefone, para saber quando a sua menstruação está a chegar. Assim, pode colocar produtos na sua mala, planear o seu dia e evitar surpresas.
2. Guarde os produtos menstruais de forma inteligente
Guarde os seus produtos num pequeno estojo de higiene pessoal ou num saco discreto. Assim, nunca será apanhada desprevenida e não terá de revirar a sua mala na secretária do seu colega.
3. Use um modo "anti-stress" com proteção extra
Para além do seu tampão ou copo, use um penso diário ou – melhor ainda – cuecas menstruais. Isso é confortável e sempre apanha fugas inesperadas. Realmente um salva-vidas!
4. Escolha roupas inteligentes
Calças e saias escuras são as suas melhores amigas se tiver medo de acidentes visíveis. E uma camisola ou casaco extra no escritório? Sempre útil.
5. Descanse regularmente
Faça pequenas pausas! Não só são boas para a sua concentração, mas também para verificar como as coisas estão "lá em baixo", sem stress ou trapalhadas.
Cuecas menstruais: a sua arma secreta no escritório
Agora, a sério – cuecas menstruais são realmente o grande diferencial. Porquê? Porque se sentem como a roupa íntima normal, mas são super absorventes. Assim, não há problemas com tampões que enchem ou pensos que se movem. São confortáveis, respiráveis e não precisa de estar constantemente a verificar se precisa de mudar. Pesquisas do RIVM até mostram que as cuecas menstruais seguras estão a tornar-se cada vez mais populares devido à sua conveniência e natureza sustentável.
E já adivinhou: não se nota de todo por baixo da sua roupa favorita. Assim, sente-se logo muito mais relaxada. Desta forma, não se preocupa mais com fugas ou momentos embaraçosos no trabalho. Calmo, não é?
Os benefícios resumidos:
- Confortáveis e invisíveis: Do primeiro ao último momento, sem que ninguém perceba.
- Absorvem até 4 tampões de líquido: Isso foi comprovado por vários testes, é verdade!
- Sustentáveis: Lava-as, usa-as de novo, e assim poupa muito lixo e dinheiro. Dica: leia como lavar e cuidar das cuecas menstruais para uma utilização ótima.
- Aumente a sua autoconfiança: Porque sabe: aconteça o que acontecer, está segura.
Escolher Oendies: a opção inteligente
Está a considerar usar cuecas menstruais? A Oendies é a marca ideal para experimentar. Porquê? Os modelos são super confortáveis, feitos de materiais macios e absorvem sem problemas durante todo o seu dia de trabalho. Além disso, a Oendies é uma marca holandesa que representa sustentabilidade e design local. Realmente uma recomendação se procura qualidade e uma boa sensação!
Por fim: relaxe, confie em si e na Oendies
Menstruar no escritório não tem de ser um problema. Com estas dicas e a sensação agradável das cuecas menstruais da Oendies.com, trabalha todos os dias sem preocupações. Então, de que está à espera? Ofereça a si mesma um pouco mais de autoconfiança e conforto. Merece-o!
